Sağlığı Bozan Atıştırmalar
Sağlığı Bozan Atıştırmalar
Smoothies: Yaz günlerinde en çok tüketilen içeceklerden biri. Ancak uzun süre tok tutmuyor, piyasada yapılanlar da aşırı şekerli. Bunun yerine evde yoğurt, çilek, süt, doğal bal ve buzu blenderdan geçirerek kendi içeceğinizi hazırlayabilirsiniz
Şekersiz Gıda: Şekersiz birşeyler almak sağlıklı değil. Yapay tatlandırıcılarla yapılan bu ürünler o gıdaların doğasını bozuyor. Lezzeti korumak için de birbirinden zararlı maddelerin ürünlere katılması da cabası
04 Haziran 2015 Perşembe 12:11
9 / 9